- Наталья, знаете, я стала наблюдать за собой повнимательнее и вот что заметила...Ещё про лень...Расскажу?
- Надежда, я хочу вас поздравить - если вы начали за собой "наблюдать", это значит, что вы делаете очень важные шаги к самоосознанию и освобождению...Дело в том, что мы очень часто действуем и думаем "по шаблонам", в привычном русле. Но если мы не чувствуем себя счастливыми, значит, надо выйти из этого привычного русла, постараться что - то изменить...Но что именно? Вот здесь - то и приходит нам на помощь самоанализ и самонаблюдение, привычка отслеживать мысли и моменты дня, которые нам неприятны, которые нас огорчают, выводят из равновесия... Итак, вернёмся к нашей "лени". О чём вы хотели рассказать?
- Знаете, я отследила ещё одну ситуацию, в которой мне хочется обозвать себя "ленивой" и в которой я очень злюсь на себя. Это связано с шитьём...
Дело в том, что я шью на машинке и ... Нет, я лучше с другого конца начну. Мне очень хочется родить третьего ребёнка...Мои как -то незаметно выросли, было столько проблем с жильём, с работой, не получилось у меня насладиться общением с маленькими детьми в полной мере...В общем, очень хочется маленького...Но смущает одно обстоятельство, никуда от него не денешься...Если я уйду в декрет, то наше материальное положение значительно ухудшится, зарплата мужа меньше моей...И вот, мне казалось, я нашла хороший выход - сейчас очень востребован так называемый "хэнд мэйд" и одна моя подруга в декрете начала шить на продажу и на заказ, и так развернулась, что её работы стали приносить семье очень серьёзный доход. Я решила тоже попробовать, потому что шить я умею, люблю, и машинку дорогую, со многими функциями, муж мне подарил, но... я ленюсь...Ленюсь, именно ленюсь, в выходные дети уезжают к бабушке, еда приготовлена, и время есть свободное, но мне лень...Я понимаю, что надо сесть за машинку, тренироваться, пока есть возможность, но заставить себя не могу...
-Надежда, давайте пробовать разбираться, почему же вы не можете "себя заставить", если вам этого очень хочется...
-Да, давайте разбираться...
-Надежда, представьте себе, что вы дома, у вас есть время для шитья...Вы собираетесь сесть за машинку. Что вы чувствуете, о чём вы думаете?
-Знаете, мне неприятно...
-Неприятно?
-Мне не хочется начинать этим заниматься.
-Не хочется? Почему?
- Ну мне как - то не по себе. Знаете, мне СТРАШНО...
-Страшно? Почему? Что вас пугает?
-Мне страшно, что у меня не получится...У меня часто что - то не получается в рукоделии, бывает, неровно пришью, или неправильно раскрою...Я тогда так злюсь на себя, сержусь, ругаю себя последними словами...
- Ну и как - помогает?
-Да нет, конечно, не помогает...
- Надежда, а вы где - то учились шить, посещали курсы, занятия?
-Да нет, конечно, когда мне ещё на курсы ходить? Что - то бабушка в показывала, чему - то в школе на уроках труда научилась. В детстве, как и все, шила куклам платья, в молодости себе сарафан сшила, юбку, вот и вся наука.
-Но при этом вы требуете от себя высоких достижений?
-Ну да, получается требую...
- А может быть не стОит? Может быть воспринимать каждую неудачу как ещё одну возможность что - то обдумать, что - то сделать иначе, поискать новое решение? Удача даёт нам заряд положительных эмоций, окрыляет нас. А неудача заставляет искать иные пути решения проблемы, и часто именно в этом поиске рождается нечто гениальное...Нет людей, которые ни разу не сталкивались с неудачами. Но одних неудачи заставляют сомневаться в себе и своих способностях, а других толкают на путь дальнейшего развития и открытия новых горизонтов. Когда вы осваиваете какое - то новое для себя дело - периодические неудачи закономерны.
Прежде чем научиться ходить, мы упали не один раз. Прежде чем научиться говорить, мы "лопотали" на непонятном языке.Любое обучение - это череда всё новых и новых попыток, удачных и неудачных...Количество неизбежно перейдёт в качество...Вы согласны со мной?
-Знаете, это такие непривычные для меня мысли, рассуждения...Но вот одно я теперь точно поняла - это всё - таки не лень...И ещё - наверное, правда, если ругаешь себя и подгоняешь, пользы это не приносит. Начинаешь торопиться, нервничать, делаешь ещё больше ошибок....
Вам знакома подобная ситуация? Вы часто называете ленью свой страх перед каким - то новым делом? Вы часто ругаете себя за неудачи? Как вы считаете - Надежда - ленивая? Что бы вы могли ей посоветовать?
)))Надежда конечно же не ленивая ни разу)))Но, я не верю, что у неё хорошая зарплата и работа с большой ответственностью)))Она бы не справилась, если бы так боялась))).Я Слава Богу научилась немножко себя понимать и очень важно научиться называть вещи своими именами:страшно-страх, обидно-обида, а не маскировать от себя правду.
ОтветитьУдалитьНа работе у Надежды уже много опыта,есть высшее образование по специальности, и поэтому там она чувствует себя вполне успешной и уверенной.
ОтветитьУдалить